一般情况下，感冒是可以喝酸奶的。酸奶含有丰富的益生菌和乳酸菌，有助于调节肠道菌群，增强免疫力，对感冒的恢复有一定的帮助。但是，感冒时人体的消化功能可能会受到影响，因此喝酸奶要适量，避免过量摄入。
在感冒期间，除了可以适量喝酸奶外，还可以通过一些药物治疗来缓解症状。常见的感冒药物有复方氨酚烷胺片、对乙酰氨基酚片和布洛芬缓释胶囊等。这些药物可以缓解发热、头痛、肌肉酸痛等症状，但应在医生指导下使用，避免自行用药或超剂量使用，以免造成不良反应。
感冒时，除了药物治疗外，还应注意保持良好的生活习惯，如多休息、多喝水、保持室内空气流通等。同时，饮食上要清淡易消化，避免油腻、辛辣等刺激性食物。如果感冒症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。