感冒时一般不建议唱歌。因为唱歌时需要用到腹式呼吸，而感冒时呼吸功能可能受到影响，唱歌会加重喉咙的不适和咳嗽症状。此外，唱歌时声带需要频繁振动，感冒时声带已经处于炎症状态，过度使用可能加重声带损伤。
感冒时如果需要缓解喉咙不适，可以在医生指导下使用一些药物。例如，可以使用含有消炎成分的复方氨酚烷胺片来缓解喉咙痛和发热症状；含有止咳成分的枇杷膏可以帮助缓解咳嗽；含有润喉成分的金嗓子喉宝或含片可以缓解喉咙干燥和刺激感。但需要注意的是，这些药物都应在医生指导下使用，避免自行用药或过量用药。
感冒时应注意多休息，避免过度用嗓，以免加重喉咙不适。如果喉咙症状较重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，加强身体锻炼，提高自身免疫力，有助于预防感冒。