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感冒了可以多吃大蒜吗

梁启军 肺病科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

感冒时,一般不建议多吃大蒜。虽然大蒜具有抗菌消炎的作用,但过量食用可能会刺激胃肠道,加重感冒症状。

感冒时,应根据病因选择合适的药物治疗。如果是普通感冒,可以使用复方氨酚烷胺片、复方氨酚伪麻美芬片等解热镇痛药物缓解症状;如果是流感,可以使用奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物。此外,还可以使用板蓝根颗粒、双黄连口服液等中药辅助治疗。需要注意的是,所有药物都应在医生指导下使用,避免自行用药导致不良反应。

感冒期间,应保持良好的生活习惯,多休息、多喝水,避免过度劳累。同时,可以适当食用富含维生素C的食物,如柑橘、草莓等,以增强免疫力。如果症状持续不缓解,应及时就医。

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