感冒能吃羊肉吗

感冒时一般不建议吃羊肉。羊肉性温，属于发物，感冒期间食用可能会加重病情。

感冒期间，身体抵抗力下降，需要清淡饮食，避免刺激性食物。羊肉性温，容易助火生痰，不利于病情恢复。此外，羊肉中的蛋白质和脂肪较高，消化吸收需要消耗更多能量，可能加重身体负担。常见的感冒药物有复方氨酚烷胺片、感冒清热颗粒和板蓝根颗粒等，这些药物可以帮助缓解感冒症状，但应在医生指导下使用。

感冒期间应以清淡、易消化的食物为主，如粥、蔬菜汤等。同时，多喝水，保持室内空气流通，有助于身体恢复。如果症状较重，应及时就医，遵医嘱用药。