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高血压可以吃芒果吗

郭治彬 心血管内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

高血压患者通常可以适量食用芒果。芒果是一种营养丰富的水果,含有多种维生素和矿物质,对身体健康有益。但需要注意的是,芒果中含有较高的糖分,过量食用可能对血糖产生影响,高血压患者应控制摄入量。

在药物治疗方面,高血压患者常用的药物包括利尿剂如氢氯噻嗪、β受体拮抗剂如美托洛尔、钙通道阻滞剂如硝苯地平等。这些药物可以帮助降低血压,减轻心脏和血管的负担。然而,每种药物都有其适应症和副作用,患者在使用时需要在医生的指导下,根据自身情况选择合适的药物,并严格遵医嘱用药。

对于高血压患者来说,除了药物治疗外,合理饮食和健康生活方式同样重要。适量食用芒果可以为身体提供必要的营养,但应注意控制摄入量,避免过量。同时,保持良好的作息习惯,适量运动,戒烟限酒,都有助于血压的控制和身体健康。

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