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葛根花可以长期泡水喝吗

孔娟 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

葛根花泡水喝通常具有一定的保健作用,但并不是所有人都适宜长期饮用。

葛根花含有多种生物活性成分,如葛根素、异黄酮等,具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用。适量饮用葛根花茶可以改善血液循环,缓解疲劳,对女性还有一定的美容养颜效果。然而,葛根花性寒,长期大量饮用可能导致脾胃虚寒,出现腹痛、腹泻等症状。此外,葛根花还可能与某些药物发生相互作用,如抗凝血药、降压药等,影响药效或增加副作用。

在使用葛根花泡水喝时,建议在医生指导下进行,根据自身体质和健康状况适量饮用。对于脾胃虚寒、孕妇等特殊人群,应避免长期大量饮用。同时,如果正在服用其他药物,应咨询医生,避免药物相互作用。

总之,葛根花泡水喝具有一定的保健作用,但并不适合所有人长期饮用。应根据自身情况,在医生指导下合理使用。

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