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骨折了可以吃牛肉吗

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

骨折后患者通常可以适量食用牛肉。牛肉富含蛋白质和铁质,有助于骨折愈合和补血。但需注意,牛肉属于高蛋白食物,过多食用可能加重肾脏负担。

在骨折治疗期间,患者应保持均衡饮食,适量摄入各类营养素。除了牛肉,还可以选择鱼、虾、蛋等富含优质蛋白的食物。同时,应注意补充钙质和维生素D,促进骨骼健康。例如,患者可以在医生指导下服用碳酸钙片、骨化三醇软胶囊等药物,以补充钙质和维生素D。

骨折患者应遵循医嘱,合理饮食,避免偏食。同时,保持良好的心态,积极配合治疗,有助于骨折的恢复。

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