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瓜子尿酸高能吃吗

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

一般来说,瓜子属于高嘌呤食物,尿酸高的患者通常不建议食用。

瓜子含有较高的嘌呤,而嘌呤在体内代谢后会产生尿酸,对于尿酸高的患者来说,食用高嘌呤食物可能会加剧尿酸水平的升高,从而增加痛风发作的风险。在药物治疗方面,常用于降低尿酸的药物包括别嘌醇、苯溴马隆和非布司他。这些药物通过抑制尿酸生成或增加尿酸排泄来降低血尿酸水平,但应在医生指导下使用,以避免潜在的副作用和药物相互作用。

对于尿酸高的患者,建议在日常饮食中避免高嘌呤食物,如海鲜、红肉、啤酒等,并增加低嘌呤食物的摄入,如蔬菜、水果和全谷物。同时,保持充足的水分摄入,有助于促进尿酸的排泄。在必要时,应在医生的指导下进行药物治疗,以控制尿酸水平,减少痛风发作的风险。

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