咳嗽时通常可以适量吃香蕉。香蕉含有丰富的维生素和矿物质，有助于缓解咳嗽症状。同时，香蕉的黏稠质地有助于保护喉咙，减轻咳嗽引起的不适。
香蕉对咳嗽的缓解作用主要体现在以下几个方面：首先，香蕉中的维生素C有助于增强免疫力，预防感冒引起的咳嗽；其次，香蕉中的钾元素有助于维持呼吸道黏膜的正常功能，减轻咳嗽症状；最后，香蕉的黏稠质地可以覆盖喉咙，减轻咳嗽引起的刺激。在药物治疗方面，常见的止咳药物包括氨溴索、右美沙芬和罗红霉素等，这些药物可以在医生指导下使用，以缓解咳嗽症状。
需要注意的是，虽然香蕉对咳嗽有一定的缓解作用，但并不能完全替代药物治疗。如果咳嗽症状严重或持续时间较长，应及时就医，遵医嘱进行药物治疗。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟、避免刺激性食物等，也有助于缓解咳嗽症状。