咳嗽时通常可以适量食用羊肉。羊肉性温，具有温中补虚、益肾壮阳的功效，对于体质虚弱、气血不足引起的咳嗽有一定的缓解作用。但需要注意的是，羊肉性温，过量食用容易上火，加重咳嗽症状。
在咳嗽期间，除了适量食用羊肉外，还可以通过药物治疗来缓解症状。常用的止咳药物有复方氨酚烷胺片、氨溴索口服液和罗红霉素片等。这些药物可以缓解咳嗽、化痰、消炎等症状，但应在医生指导下使用，避免过量或不适当的用药。
总之，咳嗽时可以适量食用羊肉，但要注意控制摄入量，避免上火。同时，可在医生指导下使用适当的止咳药物，以缓解咳嗽症状。