颌针鱼作为一种常见的海鲜，孕妇在饮食上需要格外注意。一般而言，孕妇是可以吃颌针鱼的，但需要适量，并且注意烹饪方式。
孕妇在怀孕期间，由于胎儿的发育需要，对营养的需求较高。颌针鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康都有一定的益处。然而，孕妇在食用颌针鱼时，需要注意以下几点：首先，要选择新鲜、无污染的颌针鱼；其次，烹饪方式以清蒸、炖煮为宜，避免油炸、烧烤等高温烹饪方式；最后，孕妇在食用颌针鱼时，应适量，避免过量摄入。
在孕妇的饮食中，除了颌针鱼，还可以适量食用其他富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸的食物，如深海鱼、坚果等。此外，孕妇在怀孕期间，还应注意补充叶酸、铁、钙等营养素，以满足胎儿的发育需求。
总之，孕妇在食用颌针鱼时，应注意适量、新鲜、烹饪方式，并在医生指导下合理搭配饮食，以确保母婴健康。