黑灵芝和何首乌通常被认为具有黑发的功效。这些天然植物因其含有的活性成分被认为可以促进头发生长和改善发质。然而，它们的效果可能因人而异，并且需要长期坚持使用才能看到明显的改善。
在传统医学中，黑灵芝和何首乌被广泛用于治疗白发和脱发。例如，黑灵芝含有的多糖和三萜类化合物可能有助于增强毛囊活力，而何首乌中的大黄素和大黄酚则被认为可以促进黑色素的生成。此外，其他一些药物，如黑芝麻、黑豆和枸杞，也常被用来滋养头发，增强其色泽和弹性。值得注意的是，这些药物的使用应在医生指导下进行，以确保安全和有效。
总之，虽然黑灵芝和何首乌可能有助于改善头发色泽，但它们并非万能的解决方案。在使用这些天然植物或药物时，建议咨询专业医生的意见，并结合健康的生活方式和饮食习惯，以达到最佳效果。