怀孕期间同房是否适宜，通常需要根据孕妇的身体状况和孕期进行判断。在怀孕中期，即怀孕13周到28周之间，一般孕妇的身体状况较为稳定，同房相对安全。但孕妇在同房时应注意动作轻柔，避免压迫腹部，以免对胎儿造成不良影响。
在怀孕中期，孕妇同房时应注意以下几点：首先，应选择舒适的体位，避免对腹部造成压力；其次，动作要轻柔，避免剧烈的运动；最后，同房前后应注意个人卫生，避免感染。此外，孕妇在同房时可以使用润滑剂，以减少摩擦和不适。在药物方面，孕妇应避免使用可能对胎儿造成影响的药物，如某些抗生素、激素类药物等。如果需要使用药物，应在医生指导下使用，如孕妇可以使用维生素E软胶囊、叶酸片等，以补充营养，促进胎儿发育。
总之，怀孕19周的孕妇在身体状况允许的情况下，可以适度同房，但应注意动作轻柔，避免对胎儿造成不良影响。同时，孕妇在同房前后应注意个人卫生，避免感染，并在医生指导下合理使用药物，以确保母婴健康。