怀孕时适当触摸肚子是有益的，这可以增进孕妇与胎儿之间的情感联系，同时也有助于胎儿的触觉发展。然而，过度频繁或用力的触摸可能对孕妇和胎儿造成不利影响。
孕妇在触摸肚子时，应遵循轻柔、适度的原则。例如，孕妇可以使用橄榄油、维生素E油等天然成分进行轻柔按摩，以促进血液循环和皮肤健康。此外，孕妇还可以通过轻轻拍打或抚摸肚子，与胎儿进行互动。但是，孕妇应避免使用含有刺激性成分的护肤品，如含有香精、酒精等化学物质的产品，以免引起过敏反应。
在孕期使用药物时，孕妇应在医生的指导下进行。例如，孕妇可以使用叶酸、铁剂和钙片等药物，以满足孕期的营养需求。但是，孕妇应避免使用可能对胎儿造成危害的药物，如某些抗生素、激素类药物等。此外，孕妇在使用任何药物前，都应咨询医生的意见，以确保用药安全。
总之，孕妇在孕期适当触摸肚子是有益的，但应注意力度和频率。同时，孕妇在使用药物时，应在医生的指导下进行，以确保母婴健康。