通常，孕妇是可以吃猕猴桃的。猕猴桃含有丰富的维生素C和膳食纤维，对孕妇和胎儿的健康都有益。但是，孕妇在食用猕猴桃时应注意适量，避免过量摄入。
猕猴桃中的营养成分对孕妇有诸多好处。首先，维生素C有助于增强孕妇的免疫力，预防感冒等疾病。其次，膳食纤维可以促进孕妇的肠道蠕动，缓解孕期便秘。此外，猕猴桃中的微量元素和抗氧化物质也有益于胎儿的发育。然而，孕妇在食用猕猴桃时应注意以下几点：一是避免与牛奶等高钙食物同食，以免影响钙的吸收；二是猕猴桃性寒，体质偏寒的孕妇应适量食用；三是猕猴桃中的果酸可能会刺激胃酸分泌，胃酸过多的孕妇应慎食。
总之，孕妇在医生指导下适量食用猕猴桃是安全的。但每个人的体质和情况不同，孕妇在食用前最好咨询医生的意见，确保自己和胎儿的健康。