牙齿经常出血可能是牙龈炎、牙周炎或外伤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.牙龈炎：牙龈炎是牙齿出血的常见原因之一，通常由于牙菌斑和牙结石的积累引起。治疗牙龈炎需要保持口腔卫生，定期洗牙，并使用抗菌漱口水，如氯己定含漱液、氯己定含漱液和双氧水漱口液等。
2.牙周炎：牙周炎是牙龈炎的进一步发展，可能导致牙齿松动甚至脱落。治疗牙周炎需要进行牙周治疗，如牙周刮治和牙周手术，并使用抗生素，如阿莫西林、甲硝唑和克林霉素等。
3.外伤：牙齿受到外力撞击或咬硬物时，牙龈可能出血。治疗外伤性牙龈出血需要避免进一步损伤，并使用消炎止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚和罗红霉素等。
建议保持均衡饮食，补充足够的维生素C和K，定期进行口腔检查，并在医生指导下使用药物。