脚趾甲脱落可能是外伤、真菌感染或营养不良等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.外伤：脚趾甲受到剧烈撞击或压迫，可能导致甲床受损，进而引发脱落：如穿鞋过紧或运动中意外撞击。治疗时需注意保护甲床，避免二次损伤。
2.真菌感染：真菌感染是导致脚趾甲脱落的常见原因，如甲沟炎或灰指甲。治疗方法通常包括使用抗真菌药物，如酮康唑、克霉唑和特比萘芬等，需在医生指导下使用。
3.营养不良：缺乏必需的维生素和矿物质，如铁、锌或维生素A、C，可能导致脚趾甲变薄、易碎甚至脱落。改善方法包括均衡饮食和补充相关营养素。
日常生活中应注意足部卫生，避免潮湿环境，定期修剪指甲，保持趾甲干燥清洁。如出现脚趾甲脱落，应及时就医，避免自行处理导致感染。