去除下眼袋的方法主要有调整作息、使用护肤品和医学美容等，通常需根据具体情况进行选择。
1.调整作息：保证充足的睡眠和规律的作息时间，有助于减轻眼部疲劳和眼袋的形成。晚上尽量在10点前入睡，保证7小时-8小时的睡眠时间。
2.使用护肤品：选用含有维生素C、咖啡因等成分的眼霜，可以帮助促进眼部血液循环，减轻眼袋。
3.医学美容：对于顽固性眼袋，可以考虑医学美容手段，如眼袋切除术、射频紧肤等。这些方法效果显著，但可能存在一定风险，需在专业医生指导下进行。
保持良好的生活习惯，避免长时间用眼，定期进行眼部按摩，有助于预防和改善眼袋。如果眼袋问题严重，建议及时就医，寻求专业治疗。