治疗颈椎炎的方法主要有药物治疗、物理治疗和手术治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.药物治疗：对于轻度颈椎炎，可以采用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解炎症和疼痛；肌肉松弛药如氯唑沙宗片、甲磺酸罗库溴铵片等缓解肌肉痉挛；必要时可使用神经营养药如甲钴胺片、维生素B1片等改善神经功能。
2.物理治疗：包括热敷、按摩、牵引等，可以缓解颈部肌肉紧张和疼痛，促进血液循环和炎症吸收。但需注意力度和时间，避免加重病情。
3.手术治疗：对于药物和物理治疗效果不佳，或伴有神经、血管压迫症状的重症患者，可考虑手术治疗，如颈椎前路减压术、颈椎后路减压术等，以解除压迫，恢复颈椎稳定性。
日常生活中应注意保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间低头或颈部负荷过重，定期进行颈部运动和按摩，以预防颈椎炎的发生和加重。如症状持续不缓解，应及时就医，遵医嘱进行治疗。