牙龈炎的治疗方法主要有日常护理、药物治疗和牙周治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.日常护理：保持口腔卫生是预防和治疗牙龈炎的基础。每天至少刷牙两次，使用含氟牙膏，并使用牙线或间隙刷清洁牙缝。
2.药物治疗：对于轻度牙龈炎，可以使用抗菌消炎药物，如甲硝唑、复方氯己定含漱液等，有助于减少牙菌斑和牙龈炎症。使用时应遵医嘱，避免长期滥用。
3.牙周治疗：对于中重度牙龈炎，可能需要进行牙周治疗，如牙周刮治、牙周翻瓣手术等，以清除牙周袋内的细菌和炎症组织。治疗后需加强口腔护理，定期复查。
牙龈炎患者应保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和洁牙。若牙龈炎症状持续不缓解，应及时就医，以免发展为更严重的牙周病。