早孕宫缩可能是生理性宫缩、子宫敏感性增加或先兆流产等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理性宫缩：早孕期间，子宫会随着胎儿的发育而逐渐增大，有时会出现轻微的宫缩，这是正常的生理现象。一般无需特殊治疗，但应注意休息，避免过度劳累。
2.子宫敏感性增加：部分孕妇在早孕期间，子宫对外界刺激较为敏感，容易出现宫缩。此时可使用硫酸镁、利托君等药物缓解宫缩，但应在医生指导下用药。
3.先兆流产：如果早孕宫缩伴有阴道流血、腹痛等症状，可能是先兆流产的征兆。此时应及时就医，医生可能会给予黄体酮、地屈孕酮等药物保胎治疗，并密切观察病情变化。
孕妇应保持良好的心态，适当进行孕期运动，以促进血液循环，缓解宫缩。如出现异常症状，应及时就医，以免延误治疗。