脚气一般是指足癣。足癣通常是由真菌感染、不良的卫生习惯或不适当的鞋袜引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.真菌感染：足癣多由皮肤癣菌引起，如红色毛癣菌、白假丝酵母菌等。治疗时可使用抗真菌药物，如克霉唑、特比萘芬、酮康唑等，需在医生指导下使用。
2.不良卫生习惯：长时间穿不透气的鞋袜，或不注意脚部清洁，易导致足癣。应保持脚部干燥，勤换洗鞋袜，避免潮湿环境。
3.不适当的鞋袜：穿着过紧、不透气的鞋袜，会加剧脚部出汗，增加感染风险。应选择透气性好的鞋袜，避免长时间穿戴。
日常生活中应注意个人卫生，加强锻炼，提高免疫力。若足癣症状持续不改善，应及时就医诊治。