嗓子拉风箱可能是由于多种原因引起的，如感冒、过度用嗓、环境刺激等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.感冒：感冒时，鼻腔分泌物增多，可能会倒流至喉咙，引起喉咙不适和声音嘶哑。此时，可使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物缓解症状，但应在医生指导下用药。
2.过度用嗓：长时间大声说话或唱歌，可能导致声带疲劳，出现声音嘶哑。此时，应适当休息，避免过度用嗓，并可使用含片如金嗓子喉片、复方草珊瑚含片等缓解喉咙不适。
3.环境刺激：空气中的灰尘、烟雾等刺激物，可能引起喉咙干燥、痒痛。此时，可使用抗过敏药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪等缓解症状，同时注意保持室内空气清新。
除以上原因外，还可能与慢性咽炎、声带息肉等因素有关。建议平时多喝水，保持喉咙湿润，避免吸烟和饮酒，如有需要，及时就医检查和治疗。