脚趾麻可能是由于压迫神经、血液循环不畅或糖尿病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.压迫神经：长时间保持同一姿势或穿紧身鞋，可能压迫脚趾的神经，导致麻木感。治疗方法包括改变姿势、穿宽松的鞋子，必要时可使用神经营养药物如维生素B1、B6和B12。
2.血液循环不畅：久坐不动或血管疾病可能导致脚趾血液循环不畅，引起麻木。改善方法包括增加运动、改善饮食习惯，必要时可使用血管扩张药物如丹参滴丸和复方丹参片。
3.糖尿病：糖尿病患者长期高血糖可能损伤神经，导致脚趾麻木。治疗方法包括控制血糖、改善生活方式，必要时可使用降糖药物如二甲双胍、格列本脲和胰岛素。
建议保持健康的生活方式，如出现持续麻木，应及时就医检查，以免延误病情。