晕车可能是由于内耳平衡系统敏感、视觉与内耳信息不同步、心理因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.内耳平衡系统敏感：晕车与内耳的前庭系统有关，这个系统负责感知身体的平衡和运动。当车辆晃动时，前庭系统可能会过度反应，导致晕车。治疗晕车的药物包括、苯海拉明和赛庚啶，应在医生指导下使用。
2.视觉与内耳信息不同步：当眼睛看到的运动与内耳感知的运动不一致时，可能会导致晕车。例如，看书或看手机时，眼睛固定在静止的物体上，而内耳却感知到车辆的运动，这种不一致可能会导致晕车。
3.心理因素：晕车也可能与心理状态有关，如焦虑、紧张或恐惧。这些情绪可能会加剧晕车的症状。在这种情况下，除了药物治疗外，心理辅导和放松技巧也可能有所帮助。
日常生活中，可以尝试避免在车上阅读、保持良好通风、选择车辆前部座位等方法来减轻晕车症状。如果晕车症状严重，应及时就医。