长湿疹可能是过敏反应、皮肤屏障功能减弱或遗传因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.过敏反应：湿疹可能与接触过敏原有关，如某些食物、花粉、宠物毛发等。治疗时可使用抗过敏药物如盐酸异丙嗪、氯雷他定和盐酸西替利嗪等，但需在医生指导下使用。
2.皮肤屏障功能减弱：皮肤屏障功能受损可能导致湿疹，如过度清洁、使用刺激性化妆品等。改善方法包括使用温和的清洁产品和保湿霜，如凡士林、甘油和尿素软膏等。
3.遗传因素：部分湿疹患者可能有家族遗传史。对于这类湿疹，除了避免已知的诱发因素外，还需在医生指导下使用药物如糖皮质激素、免疫抑制剂等。
日常生活中应注意保持皮肤清洁和湿润，避免过度紧张和焦虑，如有症状持续不缓解，应及时就医。