HCG低可能是由多种原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。具体如下：
1.妊娠初期：HCG水平在怀孕初期会逐渐上升，但每个人的HCG水平和增长速度都有所不同。如果HCG水平相对较低，可能是正常生理现象，无需过度担心。
2.胚胎发育不良：如果HCG水平持续偏低，可能与胚胎发育不良有关。这种情况下，需要密切关注胚胎发育情况，并在医生指导下采取相应措施。
3.宫外孕：HCG水平异常低也可能是宫外孕的信号。宫外孕是一种严重的妇科疾病，需要及时就医，以免对母体造成严重危害。
在日常生活中，建议保持良好的生活习惯，保证充足的营养摄入，并定期进行妇科检查。如有任何不适，应及时就医，以便早期发现和治疗。