小腹绞痛可能是消化不良、胃肠炎或泌尿系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食不规律或食用油腻、辛辣食物可能导致消化不良，引起小腹绞痛。治疗方法包括调整饮食习惯，适当服用助消化药物如多酶片、乳酸菌素片和消食片等，应在医生指导下用药。
2.胃肠炎：感染或食物中毒等原因可能引起胃肠炎，表现为小腹绞痛、恶心、呕吐等症状。治疗需使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟和左氧氟沙星等，同时注意补充水分和电解质，遵医嘱用药。
3.泌尿系统疾病：如肾结石、输尿管结石等泌尿系统疾病也可能引起小腹绞痛。治疗方法包括药物治疗如排石颗粒、枸橼酸氢钾钠和非布司他等，必要时需手术治疗，应在医生指导下进行。
除以上原因外，还可能与女性妇科疾病、慢性阑尾炎等因素有关。建议日常注意饮食卫生，避免过度劳累，如有症状持续或加重，应及时就医检查和治疗。