蒸笼头，即头部出汗过多，可能是由于体质虚弱、情绪紧张或体内湿热等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.体质虚弱：体质虚弱的人往往气血不足，导致体内热量不能正常散发，从而引起头部出汗。治疗方法包括补充气血，如服用八珍汤、当归补血汤等中药调理。
2.情绪紧张：情绪紧张或焦虑时，交感神经兴奋，导致汗腺分泌增加，出现头部出汗。可通过心理疏导、放松训练等方法缓解情绪，必要时可服用安神药物如天王补心丹、柏子养心丸等。
3.体内湿热：体内湿热过盛，导致汗液分泌增多，出现蒸笼头现象。治疗上可采用清热利湿的方法，如服用龙胆泻肝汤、三仁汤等中药。
日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累，保持心情舒畅。如症状持续，应及时就医，遵医嘱进行治疗。