猛出汗可能是由多种原因引起的，包括环境因素、生活习惯以及某些疾病等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.环境因素：高温环境或穿着过多衣物可能导致出汗，此时应适当调整室内温度或减少衣物。
2.生活习惯：过度运动或饮食辛辣等刺激性食物也可能导致出汗，建议适量运动和饮食清淡。
3.某些疾病：甲状腺功能亢进、糖尿病等内分泌疾病，以及焦虑症、抑郁症等心理疾病都可能引起出汗。对于甲状腺功能亢进，可使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗；糖尿病则需要控制血糖，可使用胰岛素、二甲双胍等药物；心理疾病则需要心理治疗和药物治疗相结合，如使用氟西汀、帕罗西汀等抗抑郁药物。
日常生活中应注意保持良好的生活习惯，如适量运动、饮食均衡、保持心情舒畅等。如出汗症状持续或加重，应及时就医检查，以便早期发现和治疗相关疾病。