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为什么天热还会感冒

梁启军 肺病科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

天热感冒可能是由于多种原因引起的,如室内外温差、空调使用不当、身体抵抗力下降等。建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.室内外温差:夏天室内外温差较大,人体在冷热交替的环境中容易感冒。建议室内温度不要调得过低,保持在24摄氏度-26摄氏度,避免温差过大。

2.空调使用不当:长时间待在空调房间中,容易导致身体受凉,引发感冒。建议合理使用空调,定时开窗通风,保持室内空气流通。

3.身体抵抗力下降:夏天人们容易疲劳、睡眠不足,导致身体抵抗力下降,容易感染病毒引起感冒。建议保持充足的睡眠,适当补充维生素C,增强身体抵抗力。

日常应注意合理饮食,多吃蔬菜水果,增强身体免疫力。如出现感冒症状,应及时就医,遵医嘱用药,如复方氨酚烷胺片、板蓝根颗粒、感冒清热颗粒等,切勿自行用药。

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