脚上长水泡很痒可能是由于皮肤刺激、过敏反应或是感染等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤刺激：长时间穿着不透气的鞋子或袜子，导致脚部出汗过多，皮肤受到摩擦，可能会形成水泡并伴有瘙痒感。治疗方法包括更换透气的鞋袜，保持脚部干燥。
2.过敏反应：有些人可能对某些化学物质、植物或金属过敏，接触后皮肤会出现红肿、瘙痒等症状。治疗时可使用抗过敏药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪等，但需在医生指导下使用。
3.感染：脚部皮肤受损后，细菌或真菌可能侵入，导致感染，形成水泡并伴有瘙痒。治疗时可使用抗感染药物如克霉唑、特比萘芬等，同时注意保持脚部清洁干燥。
建议平时注意脚部卫生，避免长时间穿戴潮湿的鞋袜，发现异常及时就医。