身体特别容易出痧可能是皮肤敏感、血液循环不畅或体内湿气过重等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤敏感：皮肤敏感的人容易出现痧，这是因为皮肤对外界刺激反应较为强烈。治疗方法包括使用抗过敏药物如马来酸氯苯那敏片和氯雷他定等，同时避免接触过敏原。
2.血液循环不畅：血液循环不畅会导致身体局部出现痧，常见于长时间保持一个姿势或缺乏运动的人。改善方法包括增加运动，促进血液循环，必要时可使用活血化瘀的药物如丹参、红花和川芎等。
3.体内湿气过重：中医认为体内湿气过重也会导致出痧，常见于饮食不当或居住环境潮湿的人。治疗方法包括调整饮食，少吃油腻、生冷食物，多吃健脾利湿的食物如薏仁、赤小豆等，必要时可服用中药调理。
日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持皮肤清洁干燥。如出痧症状持续不缓解，应及时就医诊治。