腱鞘炎的治疗方法主要有药物治疗、物理治疗和手术治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.药物治疗：对于轻度腱鞘炎，可采用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等缓解炎症和疼痛。
2.物理治疗：在药物治疗的基础上，可辅以物理治疗如热敷、冷敷、超声波治疗等，以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
3.手术治疗：对于反复发作或药物和物理治疗效果不佳的腱鞘炎，可考虑手术治疗，如腱鞘切开术、腱鞘切除术等，以彻底解除压迫，恢复关节功能。
日常应注意避免长时间重复同一动作，适当休息和锻炼，增强关节周围肌肉的力量和耐力。若症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。