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感冒可以吃猪肝吗

梁启军 肺病科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

感冒时一般不建议吃猪肝。猪肝属于高脂肪、高胆固醇的食物,感冒期间身体抵抗力下降,消化功能减弱,食用猪肝可能加重肠胃负担,不利于病情恢复。

感冒时饮食应以清淡、易消化为主,避免油腻、辛辣等刺激性食物。同时,可以适当服用一些药物缓解症状。例如,复方氨酚烷胺片可以缓解发热、头痛等症状;板蓝根颗粒具有清热解毒、抗病毒的作用;感冒清热颗粒则可以缓解风热感冒引起的发热、咽痛等症状。需要注意的是,所有药物都应在医生指导下使用,切勿自行用药。

感冒期间应多休息,保持室内空气流通,多饮水,适当补充维生素C,增强身体抵抗力。如果症状持续不缓解,应及时就医。

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