束带型包茎通常可以进行自我翻动，但需要根据个体情况和包茎的严重程度来决定。在轻度束带型包茎的情况下，通过适当的手法和耐心的练习，患者可能能够逐渐将包皮翻至冠状沟，从而改善症状。然而，在严重的情况下，自我翻动可能无效，甚至可能导致疼痛和损伤。
在自我翻动的过程中，患者可以尝试使用一些药物来辅助治疗。例如，使用局部麻醉药如利多卡因凝胶可以减轻翻动时的疼痛感；使用抗炎药物如布洛芬缓释胶囊可以缓解炎症反应；使用激素类药物如氢化可的松乳膏可以减轻局部水肿。然而，这些药物的使用应在医生的指导下进行，以避免不良反应和并发症的发生。
对于束带型包茎的治疗，建议患者首先尝试自我翻动，并在必要时寻求专业医生的帮助。如果自我翻动无效或症状严重，可能需要考虑手术治疗。在任何情况下，患者都应遵循医生的建议和指导，以确保治疗的安全性和有效性。