跑步是一种有效的减肥方法，通常可以帮助人们减少体重。通过跑步，身体会消耗大量的卡路里，促进脂肪燃烧，从而达到减肥的目的。然而，减肥效果也受到个人体质、饮食习惯和运动强度的影响。
跑步减肥的效果因人而异，但一般而言，规律的跑步锻炼配合合理的饮食控制，可以显著提高减肥的成功率。在药物治疗方面，一些药物可能辅助减肥，例如奥利司他、西布曲明和利拉鲁肽。这些药物应在医生的指导下使用，因为它们可能带来副作用，并且不是所有人都适合使用。此外，药物治疗应作为健康的生活方式的补充，而不是替代。
总之，跑步是减肥的有效手段之一，但需要持之以恒，并结合健康的饮食和生活习惯。在考虑药物治疗时，务必咨询医生，确保安全有效。