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沃柑吃多了会上火吗

孔娟 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

沃柑是一种常见的水果,通常适量食用不会导致上火。然而,由于沃柑性温,过量食用可能会引起身体不适,如口干舌燥、喉咙痛等症状。

沃柑中含有较高的糖分和热量,过量食用会增加身体的负担,导致上火。此外,沃柑中的某些成分可能会刺激胃肠道,引起消化不良。在药物治疗方面,如果出现上火症状,可以考虑使用一些清热解毒、生津止渴的药物,如黄连上清丸、银翘解毒片和板蓝根颗粒等。但需要注意的是,这些药物应在医生指导下使用,以确保用药安全。

总之,适量食用沃柑一般不会导致上火,但过量食用可能会引起不适。如果出现上火症状,应在医生指导下选择合适的药物治疗。同时,保持良好的生活习惯,多喝水,多吃蔬菜水果,有助于预防和缓解上火症状。

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