有氧拳击运动通常可以减肥。通过有氧拳击，人们可以在锻炼中燃烧大量的卡路里，从而达到减肥的目的。此外，有氧拳击还能提高心肺功能，增强肌肉力量，促进新陈代谢，对减肥有积极作用。
在进行有氧拳击运动的同时，合理的饮食和药物治疗也是减肥的重要手段。例如，奥利司他、西布曲明和二甲双胍等药物可以帮助控制食欲、增加能量消耗或改善胰岛素抵抗，从而辅助减肥。然而，这些药物的使用应在医生的指导下进行，以避免不良反应和药物相互作用。
总之，有氧拳击运动结合合理饮食和药物治疗，可以有效地帮助人们减肥。在进行减肥计划时，应注意个人体质和健康状况，选择适合自己的运动和饮食方式，并在必要时寻求专业医生的帮助。