孕妇通常可以适量食用小龙虾。小龙虾富含蛋白质和微量元素，对孕妇和胎儿的健康有益。但需要注意的是，孕妇在食用小龙虾时，应选择新鲜、清洁、煮熟的小龙虾，避免食用不新鲜或未煮熟的小龙虾，以免引起食物中毒或感染。
在食用小龙虾时，孕妇还应注意以下几点，首先，应选择信誉良好的商家购买小龙虾，确保小龙虾的来源和质量；其次，孕妇在烹饪小龙虾时，应确保小龙虾充分煮熟，以杀死可能存在的寄生虫和细菌；此外，孕妇在食用小龙虾时，应避免过量摄入，以免加重肠胃负担。在医生指导下，孕妇还可以适量服用一些药物，如叶酸、铁剂和钙片，以补充孕期所需的营养。
总之，孕妇在食用小龙虾时，应注意选择新鲜、清洁、煮熟的小龙虾，并在医生指导下合理搭配药物，以保证孕期营养的均衡和胎儿的健康发育。