孕妇通常可以适量喝蜂蜜。蜂蜜是一种天然的甜味剂，含有丰富的营养成分，对孕妇和胎儿的健康都有一定的益处。
首先，蜂蜜具有润肠通便的作用，可以缓解孕妇常见的便秘问题。其次，蜂蜜中含有的多种维生素和矿物质，有助于胎儿的生长发育。此外，蜂蜜还具有抗菌消炎、增强免疫力等功效，可以提高孕妇的抵抗力，预防感冒等疾病。
然而，孕妇在食用蜂蜜时也需要注意以下几点，一是要选择正规厂家生产的纯天然蜂蜜，避免添加剂和污染；二是要控制摄入量，过量食用可能会导致血糖升高；三是部分孕妇对蜂蜜过敏，应先少量尝试，观察是否有不良反应。在医生指导下，孕妇可以适量食用蜂蜜，如洋槐蜂蜜、枣花蜂蜜、椴树蜂蜜等，以保证营养均衡。
总之，孕妇适量喝蜂蜜是有益的，但也要注意选择和控制摄入量。在享受蜂蜜带来的健康益处的同时，也要注意规避潜在的风险，确保母婴安全。