孕妇适量饮用咖啡通常是可以的，但需要控制咖啡因摄入量。过量摄入咖啡因可能对胎儿造成不利影响。
咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，可以提神醒脑。然而，孕妇在怀孕期间对咖啡因的代谢能力降低，过量摄入可能增加流产、早产和低体重儿的风险。因此，孕妇应控制咖啡摄入量，每天不超过200毫克，相当于大约两杯标准咖啡。
孕妇在饮用咖啡时应选择低咖啡因或无咖啡因的咖啡，并注意观察身体反应。如果出现心悸、失眠或焦虑等症状，应及时减少咖啡摄入量或咨询医生。同时，孕妇应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和营养摄入，以促进胎儿健康发育。