孕妇一般是可以吃山黄皮的。山黄皮含有丰富的维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康有一定的益处。然而，孕妇在食用山黄皮时也需要注意适量，避免过量摄入。
在孕妇的饮食中，除了山黄皮，还可以适量摄入一些其他食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等，以保证营养均衡。此外，孕妇在孕期还需要补充一些必要的营养素，如叶酸、铁、钙等。在补充营养素时，孕妇可以选择一些适合孕期服用的药物，如叶酸片、铁剂、钙片等。这些药物可以帮助孕妇补充所需的营养素，促进胎儿的健康发育。但是，孕妇在使用这些药物时，应在医生的指导下进行，以确保用药安全。
孕妇在饮食和用药方面需要谨慎，应遵循医生的建议，保证自己和胎儿的健康。同时，孕妇还应保持良好的生活习惯，如适当运动、保证充足的睡眠等，以促进身体健康。