紫苏叶是一种常见的中药材，孕妇在医生指导下通常可以适量食用。紫苏叶具有发汗解表、理气宽中的功效，对于孕妇来说，适量食用可能有助于缓解孕期的不适症状。
然而，孕妇在食用紫苏叶时需要注意以下几点，首先，紫苏叶性温，孕妇在食用时应注意控制用量，避免过量食用导致上火。其次，孕妇在食用紫苏叶时，应避免与一些药物同时使用，如含有麻黄碱的药物，可能会引起孕妇的不适。此外，孕妇在食用紫苏叶时，还应注意观察身体反应，如出现过敏等不良反应，应立即停止食用。
在孕期，孕妇如果出现感冒、咳嗽等症状，可以在医生指导下使用一些药物进行治疗，如板蓝根颗粒、感冒清热颗粒、银翘解毒片等。这些药物具有清热解毒、抗病毒的作用，可以帮助孕妇缓解感冒症状。但孕妇在使用这些药物时，一定要在医生的指导下使用，避免自行用药导致不良反应。
总之，孕妇在食用紫苏叶时，应注意控制用量，并在医生指导下使用药物，以确保孕期的健康和安全。