肺气虚的症状通常包括咳嗽、气短和乏力等。这些症状的出现与肺脏功能减弱有关，可能导致呼吸不畅和身体抵抗力下降。
1.咳嗽：肺气虚时，肺部的宣发功能减弱，容易导致痰液积聚，从而引发咳嗽。咳嗽多为干咳或少痰，且持续时间较长。
2.气短：由于肺气不足，呼吸功能受到影响，患者在进行轻微活动或爬楼梯时，容易出现气短、呼吸急促等症状。
3.乏力：肺气虚还会导致全身气血运行不畅，患者常感到乏力、疲劳，甚至伴有头晕、心慌等不适。
针对肺气虚，日常生活中应注意以下几点，一是加强锻炼，提高肺活量，如进行慢跑、游泳等有氧运动；二是保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒等不良嗜好；三是合理饮食，多食用具有养肺作用的食物，如百合、银耳、梨等。若症状持续或加重，应及时就医，进行针对性治疗。