骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，症状主要有疼痛、易骨折和身高缩短等。
1.疼痛：骨质疏松症患者常感到关节或肌肉疼痛，尤其是在活动后或长时间保持同一姿势时更为明显。
2.易骨折：由于骨密度降低，骨质疏松症患者的骨骼变得脆弱，轻微的跌倒或碰撞就可能导致骨折。
3.身高缩短：随着骨质疏松症的进展，椎骨可能发生压缩，导致患者身高逐渐缩短。
骨质疏松症的预防和治疗非常重要。建议保持均衡饮食，摄入足够的钙和维生素D，增加户外活动以促进钙的吸收。同时，定期进行骨密度检查，一旦发现骨质疏松症迹象，应及时就医治疗。