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洁癖的症状有什么

胡茂荣 精神科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

洁癖的症状通常包括过分关注清洁、强迫性洗涤和对污染的过度担忧等。这些症状可能会影响到个体的日常生活和社交活动。

1.过分关注清洁:洁癖者往往会对清洁和整洁有着极高的要求,他们会花费大量的时间来打扫卫生,甚至在一些不必要的情况下也会进行清洁。

2.强迫性洗涤:洁癖者可能会反复洗手、洗澡,即使手已经非常干净,他们仍然会感到不安全,需要不断地洗涤。

3.对污染的过度担忧:洁癖者对污染和细菌有着过分的担忧,他们可能会避免接触一些他们认为不干净的物品或环境,甚至在没有明显污染的情况下也会感到焦虑。

洁癖虽然是一种常见的心理现象,但如果症状严重,可能会对个体的生活造成影响。建议洁癖者尝试放松心情,适当减少清洁行为,并在必要时寻求专业的心理帮助。同时,家人和朋友的理解和支持也是非常重要的。

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