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吃什么食物能治咽炎

罗红强 耳鼻咽喉头颈科 主任医师

江西省人民医院 三甲

通常,咽炎的症状主要有咽部不适、咽痛、咳嗽等。治疗咽炎的食物主要包括清淡食物、富含维生素C的食物和具有润喉作用的食物。

1.清淡食物:咽炎患者应选择清淡、易消化的食物,如白粥、面条等,避免吃辛辣、油腻的食物刺激咽喉。

2.富含维生素C的食物:维生素C有助于增强免疫力,促进咽部黏膜修复。患者可多吃新鲜水果和蔬菜,如柑橘、猕猴桃、西红柿等。

3.具有润喉作用的食物:蜂蜜、梨、百合等食物具有润喉、止咳的作用,可缓解咽部不适。

咽炎患者在日常饮食中应注意保持饮食清淡,避免吃刺激性食物。同时,保持室内空气湿润,避免烟尘刺激。如症状持续不缓解,应及时就医,遵医嘱进行治疗。

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