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出水痘能吃什么食物

叶春风 儿内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

水痘是一种常见的病毒性疾病,通常症状包括发热、皮疹和瘙痒等。水痘患者在日常饮食中应选择一些清淡、易消化且富含维生素的食物。

1.富含维生素的食物:水痘患者应多吃新鲜蔬菜和水果,如胡萝卜、西红柿、苹果和橙子等,这些食物富含维生素,有助于增强机体抵抗力。

2.清淡易消化的食物:水痘患者应避免吃油腻、辛辣和刺激性食物,选择一些清淡易消化的食物,如稀饭、面条、蒸蛋等,有助于减轻胃肠道负担。

3.高蛋白食物:水痘患者应适量摄入一些高蛋白食物,如瘦肉、鱼、豆制品等,以补充机体所需的蛋白质,促进皮肤修复。

水痘患者在饮食上应注意保持均衡营养,避免食用过敏原食物,如海鲜、花生等。同时,一旦发现水痘症状,应及时就医诊治,避免病情加重。

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