失眠是一种常见的睡眠障碍，通常表现为难以入睡、睡眠浅、易醒或早醒。治疗失眠的药物主要包括苯二氮䓬类药物、非苯二氮䓬类药物和褪黑素受体激动剂等。
1.苯二氮䓬类药物：这类药物包括地西泮、艾司唑仑等，它们通过增强神经递质γ-氨基丁酸（GABA）的作用来促进睡眠。这类药物起效快，但长期使用可能导致依赖性和耐受性。
2.非苯二氮䓬类药物：如唑吡坦、扎来普隆等，这类药物选择性作用于GABA受体的特定亚型，相比苯二氮䓬类药物，它们具有更少的副作用和较低的依赖性风险。
3.褪黑素受体激动剂：例如雷美替胺，这类药物通过模拟褪黑素的作用来调整睡眠-觉醒周期，适用于因褪黑素分泌减少导致的失眠。
在日常生活中，建议保持良好的睡眠卫生，如保持规律的作息时间、避免睡前使用电子设备、减少咖啡因和酒精的摄入。如果失眠症状持续，应及时就医，由专业医生评估病情并开具合适的药物治疗方案。